동탄본정형외과재활의학과의원

일자목증후군

일자목 증후군은 경추의 정상적인 배열이 깨지면서 목, 어깨, 후두부 부위에 통증이 발생하는 질환을 말합니다.
경추는 보통 앞쪽으로 볼록한 C자형 커브로 이루어져 있어야 하지만 일자 또는 역 C자 커브가 되면
생역학적으로 여러가지 문제가 되는 증상을 유발하고 척추의 퇴행이나 디스크 등의 위험 요소가 될 수 있습니다.
그래서 경추부에 만성 통증이 있고 어깨가 늘 무겁다면 정밀 검진을 받아보는 것이 필요합니다.

일자목증후군의 증상

목과 어깨 주변이 뻣뻣하고 묵직한 통증이 있다.

손가락, 팔 등에 저리거나 전기가 통하는 느낌, 근육이 당기거나 칼로 베이는 듯한 느낌이 든다.

목의 운동 범위가 좁다.

두통이 자주 나타난다.

어깨가 무겁고 손과 팔이 종종 저리다.

목을 자주 삐끗하거나 목에 담이 자주 들린다.

머리가 앞으로 나오면서 등이 굽어 있다.

일자목증후군의 치료

일자목은 대부분 생활습관에서 오기 때문에 생활습관을 바꾸지 않으면 치료도 어렵고, 치료하더라도 재발하기 쉽습니다.
그렇기 때문에 평소 올바른 자세를 유지하는 것이 중요하고 도수치료 또는 운동치료를 통해
경추를 바르게 정렬시켜 주고 견인해 주는 치료와 함께 근력을 강화시켜 주는 치료를 시행합니다.