테니스 엘보
팔꿈치의 외측상과에 붙어있는 힘줄에 무리하게 힘이 가해져 상과에 손상이 생기고 손상 부위의 힘줄에 파열이 생겨 통증이 생기는 것을 테니스 엘보라 합니다. 또한 골프 엘보는 테니스 엘보와는 반대쪽인 안쪽 옆 부위에 통증이 발생하며, 스윙을 할때 실수로 땅바닥을 친 경우 강한 충격이 팔목과 팔꿈치로 전달되어 염증을 유발합니다. 팔을 비트는 동작에서 통증이 발생되며 운동선수가 아니더라도 일상생활에서 흔히 발생할 수 있습니다.
테니스 엘보의 증상
테니스 엘보의 치료
급성 손상은 통증과 붓는 증상 등 신체적 변화가 바로 나타납니다. 하지만 만성적인 손상은 스스로 진단하는 것이 쉽지 않기 때문에 운동 중 통증이나 이상 증상이 느껴지면 검진을 받는 것이 필요합니다. 치료 방법으로는 골절의 경우 깁스로 고정하며, 관절이나 근육의 문제는 비수술적인 물리치료나 주사치료를 먼저 시행합니다. 하지만 인대 파열과 같은 손상이 있는 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다.
