슬개대퇴동통증후군

슬개대퇴동통증후군은 육상선수, 군인 등 처럼 신체활동이 많은 비교적 젊은 연령대에서 흔히 나타나는 질환입니다.
무릎 앞쪽 부위에 통증을 호소하는 이 질환은 발병 원인이 분명하지는 않지만
근력이 약화되거나 근육의 유연성 감소 등이 원인이 되어 발병하는 것으로 알려져 있습니다.
적절한 휴식과 치료로 증상이 금방 호전되지만 비교적 재발이 잘 되는 질환으로 완치가 쉽지 않은 질환입니다.
재발을 방지를 위해서는 하체의 근력강화, 무릎 관절의 안정화 운동, 하체 근육에 대한 개별적인 스트레칭 운동이 필수적입니다.